Great Day

 
Jag hade en helt fantastisk dag igår som bestod utav träning och arbete. Det summerade dagen ganska bra, men ändå finns det inget alls att klaga på. Jag inledde dagen med Böj och mark på Gamlestan. Lite coaching under marken eftersom jag "glömt" hur man fäller bröstryggen under marklyftet. Riktigt så kanske det inte är, men det känns så. Så vi rättade helt enkelt till detta. Sedan bar det av till jobbet för en lång lång dag som gick så smidigt. Jag håller tummarna för en upprepning idag! Mot gymmet! Dags för Bänk!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0