Squats

 
 
 
Dags för knäböjspass idag då...
På schemat stod; jobba upp till en max 3:a, sedan 6x5 och avslutningsvis en 10a. Gick finfint och kändes riktigt bra. Det blev aldrig för tungt så att jag tappade överkroppen och 3orna var betydligt bättre och snyggare än sist. Efteråt blev det lite pressar och avslutningsvis pull ups. Bra pass rakt igenom!
Vad tränar ni idag?

Kommentarer
Postat av: Caroline

Sv; Wrapsen var supergoda och jag hittade receptet på följande länk ^^

http://www.ceciliafolkesson.se/2013/07/27/tortilla-wraps-paleo-style/

2014-01-20 @ 16:29:48
URL: http://awesomecaroline.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0