Lift some shit

 
 
Ledig idag vilket för mig innebar att jag splittade mitt träningspass på två. Förmiddagen (okej, klockan blev 12 innan jag kom dit....) spenderades på gymmet med knäböj och Chins tillsammans med Emma och Siamak. På kvällen mötte jag upp Emelie och då avverkades lite Marklyft och Bänkdrag. De senaste kvällarna har varit helt fruktansvärt kaotiska på gymmet, men nu verkade det som att veckan tagit ut sin rätt och det var betydligt lugnare där. I övrigt - att splitta passet är perfekt att göra när man har lite extra tid och en dag som denna sprang jag på X antal vänner under mitt pass. Kan det bli bättre? Snacka om att jag har världens bästa familj på gymmet.
Vad tränar ni idag?
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0