Crossfit 3.25

 
Dagens Crossfitpass med Marcus denna eftermiddag på Kaserntorget.
 
Round One:
15 toe to bar
15 thrusters med kettlebells
20 djupa squats på stepbräda med hopp
 
Round Two:
15 burpees
20 deadlift
20 RKBS
Idsg var det seeegt. Nu ska jag ta och göra stan med Emma och Elina och sedan hem och packa. Packa. Packa. Morgondagen är uppbokad från tidig morgon till sen kväll.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0