Work.Work.Work

 
 
Här händer det inte mycket. Detta beror till stor del på att jag bor på Fysiken just nu. Har jobbat sedan i mitten av förra veckan och denna veckan har jag Öppning på Gibraltargatan. Uppstidning 4.30 varje dag. Idag blev det ett Crossfitpass med Marcus efter jobb (tungt.. vi var inte riktigt i form).
 
20 reps * 5 varv
Burpees
Marklyft
Kettlebellsswing
 
15 reps * 5 varv
Mage (TRX - benlyft)
Box Jump
Rodd 200 m
 
sedan lite box på det. Eller slag. Vi hade nog båda lite frustration som skulle ut.
 
Sedan satt jag av några timmar och velade kring om jag skulle gå på Yogan 20.05. 20 minuter innan passet så går jag (inte helt frivilligt dock) hem. Produktiv eftermiddag - inte.
Nu ska jag ta mitt förnuft till fånga och inta sängen. Imorgon är det 12h pass på Gibraltar. En riktigt heldag med andra ord.
 
Godnatt ♥

Kommentarer
Postat av: Amanda

kul med citat:) osv:)

2013-02-22 @ 14:39:40
URL: http://amandaelisabet.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0