Crossfit Grundkurs Day 3

Dagens Crossfitpass på Kasern.
Dag tre (två för mig dock... illa) i grundkursen. Teknikträning - Deadlift. Glömde räkna antalet varv på WOD - som vanligt. Har inte lyckats en enda gång med det. Ett förvånansvärt enkelt pass (Push-Press var dock jobbigt, men det var den lilla delen - så man hade mycket tid att "återhämta" sig). Jag inser att detta är farligt att skriva att ett pass är "enkelt", lär väl få äta upp det på måndag då det är dags för dag 4! Men det accepterar jag.
 
Nu är det fredagskväll ♥

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0