Malmö

 
 
Igårkväll landade jag hemma i Malmö hos fina Emma. Det blev middag och skvaller på Chill Out's uteservering - allt i ett desperat försöka att undvika Malmöfestivalen som drog igång samtidigt. Regnet höll sig borta, raketerna smällde och vi försökte desperat sammanfatta de senaste månaderna på ett par timmar. Inte det lättaste men vi börjar bli vana så det går. Efteråt gick vi hem till hennes fina lägenhet igen och fick oss en god natts sömn. Nu är bruden på jobb och jag ska bege mig ner till Caféet under och köpa kaffe. Tjejen har ju inte kaffefiler hemma, men hon har en kyl full av redbull...Prioriteringar. Med andra ord: topp 1 sak att handla hem till henne är filter!
Idag kommer nästa Emma ner från Göteborg och troligen väntar Köpenhamn. När vi har spenderat dagen där blir det raka vägen till Smygehamn och mamma och pappa ♥

Kommentarer
Postat av: Johanna

Hej! Vad har du för tips om man vill börja med crossfit? Jag är sååå sugen och fattar ju själv att alla börjar någonstans, men samtidigt känner jag lite "men shit vad ska jag där och göra, jag klarar ju inte de övningarna än"; men jag det finns ett "än" med för jag vill också köra crossfit!! :) skriv gärna ett inlägg med tips och tankar

Svar: Hej! klart att du ska börja med Crossfit. Precis som du säger är alla nybörjar någon gång. De flesta ställen (eller alla seriösa) har som krav att du går en "on ramp" kurs först vilket ger dig alla grunderna du behöver kunna för tekniken. Både Crossfit Göta och Crossfit Fysiken har jättebra On Ramp-kurse med gryma coacher! Tekniken är det viktigaste i Crossfit så att du inte skadar dig och man är alltid små grupper som kör vilket gör att du kommer få tips under passen med. Men jag rekommenderar dig att gå på ett prova på pass. Både Göta och Fysiken har bra sådana. När du sen väl drar igång kommer du märka att det finns människor i alla dess former med olika styrka och kunskap som tränar tillsammans. Det fina med att bli an del av ett crossfitgäng är att alla kommer peppa dig - utifrån din förmåga och styrka! Kram
rebeccacecilia.blogg.se

2013-08-17 @ 20:03:03

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0