Workout at the gym.


Jag har just kommit hem från gymmet. Det löste sig inte med kortet, men jag gör ett nytt försök en anna dag. Ett bra pass blev det som inleddes med 7 km löpning, sedan ett rejält styrkepass och avslutades med 1,5 km PW. Väl hemma blev det en snabb dusch och sedan en Proteindrinks-smoothie. Nu ska jag ta och slänga ihop en lunch, köra igång tvättmaskinen och sedan attackera mina flyttlådor. BLÖÖÖH!

Blev det någon träning för er idag?
Eller blir det de senare och vad isåfall?

Kommentarer
Postat av: Alex

spinniiiiiing :D

2011-09-06 @ 14:57:42
Postat av: MsSophie

step körde jag :)



/MsSophie

http://www.improveme.se/mssophie

2011-09-06 @ 17:31:22
URL: http://www.improveme.se/mssophie

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0