Running in the rain.



Efter en riktigt lugn och skön morgonen (okej dag kanske, man kan väl inte kalla det morgon när tidsperioden är 11.15-14.00?) så tog jag mig i kragen och begav mig ut på en liten joggingtur. Jag han i stort sätt bara komma ut så kom regnet, men eftersom det ändå var varmt i luften så fortsatte jag springa och hela turen växlade det mellan uppehåll och regn. Men det var underbart. Sprang bort till Fiskekyrkan och köpte räkor och havskräftor, sedan promenerade jag till saluhallen och köpte nybakat surdegsbröd och lite goda ostar, efteråt tog jag vagnen hem och hoppade in i en varm skön dusch. 8 km blev det (med en liten pause då jag fick bråka med pulsbandet en stund) och det var riktigt skönt. Medelpulsen låg på 155 slag och maxpulsen på 179 slag/min. Varför gör jag inte detta oftare? Jag älskar ju det! Nu ska jag käka lite, städa och handla och ikväll blir det färska räkor, bröd, såser, vin, campagne och annat gott med mamma och pappa

har eller ska ni träna idag? Vad såfall?

Kommentarer
Postat av: Kim Steen

Bra puls där!!

2011-08-06 @ 19:56:30
URL: http://www.brorsanochjag.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0