Musslor

recepten.nu
Idag hade vi sviiingod middag här hemma. Pappa ville fest till det lite så till förrätt hade vi vitvinskokta musslor och stenugnsbakatade baguetter. Det blev många portioner kan jag meddela! Till det serverades champagne och sedan till huvudrätt hade vi sedan ponscherad (stavning?) sjötunga i vitvinssås med stekt svamp av något slag och lök samt kroketter och sugar snaps. Till det serverades vitt vin. Under kvällen har jag käkat en bigPack Risenchoklad och kanelknäcke. Sååå gott. Mysig Valborg helt enkelt.

Vad serverades hos er denna valborg?

Valborgskväll


Kände mig sååå frusen spå tog en lång och varm dusch efter maten, skrubbade kroppen, filade fötterna, rakade benen, smörjde in mig och fräschade allmänt till mig. Kände mig så skitig och sliten innan men nu känns det lite som om jag är en ny person. Fortfarande trött, men det känns så mycket bättre. Efter en fullpackad vecka är det skönt att avsluta med lite "ta-hand-om-sig-själv"mys.


Vädret är grått och trist, det är svinkallt (känns det som iallafall) och regnet hänger i luften. Jag är glad att jag skippade stadsparken denna kväll om man säger så! Det är inget kul om det regnar och man fryser, man kan liksom inte riktigt slappna av då. Nej, valborg är överskattat och när jag tänker efter vet jag inte ens varför vi firar det ;-) haha

Vad gör ni denna valborg?

Valborg

Godmorgon!
Valborg idag... inte för att jag bryr mig precis, men men. Trevligt ändå ju.
Idag väntar jobb all day long, nåja, till halv 5 eller fem iallafall. Jag funderar på att PW till jobb denna morgon, känns så onödigt att ta bilen den lill-lilla sträckan, men vi får se hur det känns om 30 minuter när jag måste bege mig av ;-) haha..
Ska ni fira Valborg något idag?
Hur isåfall?

Styrkemotivation?

Godkväll!
Full dag på jobb idag... konstigt väder också, kall och småregnig morgon, gråt-trist och varm eftermiddag. Lite solglimtar då och då med.

Efter jobb körde jag till Malmö och körde kardio + helkroppspass på gymmet. Inga sensationer, men det var Hells Kitchen på tv:n så kardion gick okej och visst, styrkan var inte toppen - men jag har lite tappat motivationen för styrkan, eller kanske inte tappat motivationen, det är fel ord, men jag kan helt enkelt inte ta mig tiden att köra styrka fullt ut så som jag vill. Jag hoppas detta ändras snart, kanske i samband med att mina sömnproblem förvinner?
Köpte med mig massa sushi med massa extra wasabi (gud så gott), ett paket riskakor - ny smak dessutom och en seven up light. Myskväll eller försökt till det, sen helt enkelt.

Vad har ni gjort idag?

7.10

Godmorgon!
Jag sitter och käkar frukost och dricker soyakaffe för fulla muggar medan jag lyssnar på spotify♥ Snart blir det jobbet för en fullspäckad dag och sedan ska jag åka en sväng till gymmet♥ Härlig dag helt enkelt, dagen kommer sedan avslutas med sushi och tentaplugg!
vad ska ni hitta på idag?

Bloglovin'

bloglovin
Ni glömmer inte att ni kan följa bloggen med hjälp av Bloglovin'?
Då ser ni direkt när det kommer nya upplägg!

GodNatt

Det har varit en mysig kväll...
Imorgon är det fullt ös medvetslös på jobb mellan 7.45-16.15, sedan gymmet, sushi, plugg och sedan blir det sova. Hoppas ni har haft en bra kväll!
Godnatt♥


BTW - TRY THIS: ta ett tortillabröd alt. tunnbröd, klicka på massa keso, lite tjock vaniljyoghurt och massa sylt, rulla ihop och ät. SJUKT GOTT!

GodNatt

Det har varit en mysig kväll...
Imorgon är det fullt ös medvetslös på jobb mellan 7.45-16.15, sedan gymmet, sushi, plugg och sedan blir det sova. Hoppas ni har haft en bra kväll!
Godnatt♥

Alessandra Ambrosio

Så sjukt vacker!
Väldigt speciella drag, men ändå ett riktigt tilltalande utseeende!

HitMe

Slogs av ett hemskt illamående... Yr blev jag med, hela rummet snurrade. Det är över nu, men illamåendet sitter kvar. Känns som om jag kommer spy. Usch och fy vilken hemsk känsla.

Ska ta och plugga en stund till nu efter mitt break - senare ikväll blir det middag, mys (var och köpte riskakor innan, kanelknäcke med - sååå gott. Eller kanske det blir banankakebakning? Vem vet?) och film, ToppHälsa och allmänt chill.

Tentaplugg

Tentaplugg på ingång!
Taggad?
Nja, inte direkt - men lite pepsi, spotify och lite pepp så ska det nog gå.


Bara att ta tjuren vid hornen och börja, ju snabbare jag börjar plugga, desto snabbare blir jag klar ;-) haha... jag har haft en bra förmiddag iallafall och för en stund sedan blev det en god äggröra/misslyckad omelett/kalla det vad du vill till lunch. MUMS!
Nä, tentaplugg var det.
vad gör ni?

ToppHälsa

Det slog mig för en stund sedan att min tidning borde ha ramlat ner i brevlådan igår - men det var ingen som kollade posten under kvällen, så jag sprang ut och tittade och javisst, där i brevlådan låg det nya nummet av min favorittidning nämligen Topp Hälsa! men än får jag inte läsa i den. Först ska allt som ska göras idag fixas.


Nu blir det till att fixa lite frukost till, dricka kaffe och läsa kap. 1 till tentan. Sedan ska jag iväg på lite ärenden och kl. 14.00 ca ska jag till psykologiinstitutionen och fixa med anmälan till tentan samt titta på förra tentan. Sedan är det hem och plugga och ikväll, då ska jag få njuta av ToppHälsa♥

Vad ska ni hitta på idag?

09.02

Hur är allt med er denna onsdagsmorgon? Här är det fint, blev väckt för över en timme sedan av att dom ringde från en förskola här i byn och undrade om jag kunde jobba på fredag där. Tyvärr har jag redan jobb då, så tyvärr blev det inget - men ändå surt när jag försökte sova ut att vakna av det. Men thats life, hade jag inte redan haft jobb på den befintliga förskolan så hade det ju varit bra ;-) hehe..

Jag har legat kvar i sängen och tittat på Anna anka söker assistent nu senaste timmen tillsammans med en kopp kaffe med soyamjölk. Trots att jag avskyr kvinnan, så får jag ibland ett behov av att sätta på ett avsnitt ändå för jag vill ju veta vem det blir som får jobbet.

Idag är det tentaplugg som gäller och en tur till Lund för att anmäla mig till tentan. Fullt upp, men det ska bli skönt att komma igång med tentaplugget helt nu när jag är klar med hemtentan!

Hur har er morgon varit?

***


Life

Jag hade ett breakdown när jag kom hem nyss... Men det är över nu. Mammi fick ta lite skit över telefonen, sorry - men ibland blir det bara så fel. Allt är bra igen.

Jobbat, fick läst på lite på kap. 1 till tentan också när jag vaktade barn.
Träffat Malin - sjukt nice♥
Duschat, käkat supergoda päron och lyssnar på spotify.
Nicebajs♥

Många av er säger att jag måste lära mig att prioritera - men jag kan det, saken är bara att jag vill så mycket - mer än jag kan. Jag vill göra alla nöjda och jag vill hjälpa till med allt samtidigt som jag hinner med mitt eget liv och dessutom har jag extremt höga kvar på mig själv, men tro mig, det är 100000 ggr bättre nu än för ett par år sedan. jag jobbar på det, jag försöker hela tiden sänka kraven och acceptera att allt inte är perfekt, att inte jag alltid kan vara perfekt, men det tar tid, det är mycket jobb och det är små framsteg som gäller!

DMI

Vejret i MalmøVejret i Lund
Enligt DMI ska det inte regna idag.
YEEEEH, nu är det bäst att det är sanningen också!
Regn, rusk och dåligt väder är inget vi uppskattar! Speciellt inte eftersom skogen väntar i eftermiddag!


Nu sitter jag och surplar på min tredje kopp kaffe med soyamjölk. Pyjamasbyxorna is still on - men snart måste jag bestämma om det blir leggings eller jeans och sedan väntar jobb! Däremot måste jag säga att jag är glad att vi arbetar mer med den mindre barngruppen nu, tex. hjälps åt vis vilorna osv. eftersom jag då får jobba mer med min älskade vän Lotta och dessutom får ett gäng härliga kollegor på köpet! GREAT♥

07.40

Godmorgon!
En natt med usel sömn har passerat (eller sömnen är väl okej, men att somna är ett helvete!) och nu är det tisdag. En disig, grå tisdag närmare bestämt. Jag sitter och äter värmande gröt, dricker kaffe och ska knapra på min nya förälskelse ocksp, nämligen knäckemackor♥
Idag är det jobb, 9-17 som gäller och efter det ska jag träffa Malin, så vi hoppas på great väder helt enkelt! Hur e det med er idag?

Thoughts

Jag har legat och fyllt mitt block med text och ord den senaste timmen... Det är så mycket tankar som kommer på kvällen, så mycket oro och förvillelse. Det är så mycket jag vill, men som jag inte vet hur jag ska klara. Det är så mycket som sker, men så lite tid. Tid ut och tid in går inte ihop...


Jag har skitmycket att plugga - Jag måste fixa tentan.
Jag har sena jobbtider, mycket jobbtider och kommer hem helt slut.
Jag vill hinna träna, men jag märker hur det allt mer bortprioriteras och dras ner på.
Jag vill öka muskelmassan rejält, men har inte ork att vänta på det.
Jag vill fixa löpningen, men hinner och kan inte lägga upp träningen.
Det är valborg snart och dessutom fyller både morfar, min gammelmormor och pappa år inom de kommande två veckorna och jag har svinmycket att plugga och ingen ro att koppla bort det.
Jag sover skituselt för att jag ligger och oroar mig hela tiden.
Jag hinner inte träffa vänner så mycket som jag vill.
Jag vill storstäda rummet, men orkar och har ingen tid att ta tag i det.
Jag har ingen lösning på min situation... jag kan inte slappna av.

Friend.

Imorgon - då jävlar Malin, då ska vi chockera och spöa skiten ur både oss själva och varandra!
let's go!

19.10

Godkväll bloggen!
Whats up?
Allt bra med er?
Själv sitter jag och lyssnar på räddaren i nöden - SPOTIFY och bara kickar runt på bloggar... Känner mig ganska trött i huvudet, ögonen, kroppen efter en vecka med lite sömn och en heldag på jobb. Men det är så det ska vara, ingen träning idag heller It sucks! Känns som hundra år sedan jag var på gymmet - inte bra alls.
Dagen rullade somsagt på, har varit ute i stort sätt all day long. Riktigt nice väder! Kanske inte strålande sol och klarblå himmel, men det har varit varmt. MYSIGT♥ Stannade kvar lite efter fem och hjälpte min kompis att stänga och sedan dess har jag bara slappat, kollat film, käkat lite och inför den kommande kvällen har jag inga planer (okej, tentaplugg har jag - men jag tänker försöka förtränga det så läääänge det bara går!)

Vad gör ni ikväll?

Ingen motivation.

Efter en stooor kopp kaffe med soyamjölk, protte/äpple-gröt och knäckemackor är det nu mot jobb som gäller. Jobbar till 17.00 idag, är totalt omotiverad och vill absolut inte iväg. Men jag vet att jag måste. Efter en vecka med lite sömn, en orolig natt och mycket tankar och saker som händer känner jag att fokusen är helt borta. Men det är bara att bita ihop. Motivationen kommer tillbaka... Kanske inte denna veckan, men tillslut. Pressar du det riktigt länge kan du tvinga fram den.
Vad ska ni hitta på idag?

Måndag

Godmorgon!
Kaffe med soyamjölk, spotify, rättning av hemtentan och en tidig morgon. Snart blir det frukost och sedan jobb! Hur startar ni er måndagsmorgon?

Gemma Ward

Gemma Ward
Fabulous, Beautiful, Vacker, Stilren... Vilken skönhet helt enkelt. Gemma har ett så otroligt vacker ansikte och sådana otroligt vackra drag. Helt sjukt egentligen. Hon ser så speciellt ut men ändå så kan ögat inte släppa henne.
Jag har en myskväll nu helt enkelt. Dricker varm choklad, har tittat på ett avsnitt av Anna Anka söker assistent (Jag fattar fan inte varför jag tittar på det, hon är fan helt jävla dum i huvudet. Jag tål henne inte!!) och bara slappar under täcket. En bra söndagskväll helt enkelt. Imorgon är det en ny vecka, ny arbetsvecka, mycket jobbtider, föreläsningar, mycket saker som ska fixas, träning, plugg - ja jag kommer nog kunna sysselsätta mig hela veckan

Tisha

Beautiful♥
By: Gina Tricot...
Lätt att kombinera till en riktigt snygg look!

Shorts

Colourful shorts from Gina Tricot!
Frågan är - är de snygga eller fula? Snyggfula skulle jag tro, kombinerat med en oversize tröja och stora smyckan. Kan nog bli riktigt nice♥

Toppstyrkor

Just nu arbetar vi med delkurs två i psykologikursen och det första vi fick göra var att svara på en väldig massa frågor - ett par hundra närmare bestämt och med hjälp av våra svar fick vi fram våra karaktärsstyrkor, det vill säga - våra starkaste styrkor och personligheter. Just nu håller vi även på med en hemtenta inom detta område och det är de jag har jobbar med idag. Dock är jag nästan klar vilket är otroligt skönt. Ingen aning om den är rätt gjord, men jag har skrivit den iallafall och förhoppningsvis kommer den bli istortsätt klar idag eller imorgon så att jag sedan kan fokusera på den andra tentan!
Vad tror ni era toppstyrkor är?

Söndagen

Vilken dag...
Förutom att jag varit hungrig konstan hela dagen så har jag varit väldigt aktiv och dessutom nästan fixat klart min hemtenta så imorgon kan jag börja plugga inför tentan den 8/5! Jag har även hunnit med att måla naglarna och nu har vi just ätit middag! Grillad egenmarinerad fläskfilé små goda färskpotatisar, mumsig kall sås och sallad. Nu mumsar jag på efterrätten - ostriskakor och tittar på film, helt enkelt myspys!
Vad har ni hittat på idag?

Försäljning!

Jag funderar på att sälja min samsung f480 då jag insett nu att jag förmodligen inte kommer få någon vidare användning av den. Därför undrar jag nu om det kanske är någon av er som är intresserad innan jag lägger ut den för allmän försäljning? Den är i bra skick med kartong och alla originaldelar till! Jag köpte den i höstas och har haft min iPhone sedan mars så den är bara använd i mindre än 6 månader.


PW och glass

God eftermiddag!
Efter morgonjoggingen och mathandlingen med mamma under förmiddagen har det blivit mackor och för mycket kaffe i solen tillsammans med mormor och morfar, sedan tentaskrivande och nyss blev det en 40 minuters ganska snabb promenad (nåja, dit-vägen var väl ganska snabb sedan kändes det som om vi slappade lite) i vårsolen till byn. Ca 3,3 km blev rundan "tur och retur" och väl nere i byn satte mamma och jag oss på en bänk med var en glass och solade lite. Riktigt härligt! Det är verkligen vardagsmotion när den är som bäst! Eller vad säger ni om det? En promenad en solig vårdag, en glass och en massa skitsnack ;-) hehe.
Mi lajki♥

Tar ni tillvara på det fina vädret idag?


Morgonjogg

God söndagsförmiddag!
Allt bra med er? Jag böjade denna söndag med 3,8 km morgonjogg klockan 8 i morse i solen. Helt underbart även om det allrid går lite sämre att springa innan frukost än senare på dagen, fick PW:a en liiiiten bit men sedan var det bara att börja med min (snigel)jogg igen och ca 30 minuter senare var jag hemma igen, stretchade lite i solen, tog en snabbisdusch och käkade frukost med päronen vid lite över nio. Mysigt♥

Sedan drig en livlig diskussion igång ang. sommarsemester, det resulterade i mycket tårar och en massa oklarheter, men det var ändå bra att vi tog tag i det och pratade. Nu har mamma och jag just varit och handlat inför veckan då det ekade lite tomt i kylen. Nu är den däremot smockfull och hon har dragit igång med målande av uterummet medan pappa stack och spelade golf. Om en stund kommer mormor och morfar förbi på kaffe och fika, men fram tills dess blir det bloggläsning och lugg för min del.

Hur startade ni er söndag?

Tankar

Jag har haft en myskväll, tittat på Gilmore Girls och käkat en massa choklad och popcorn och pillat med bloggdesignen, men jag får helt enkelt inte tillbaka sidomenyn, pallar inte bry mig längre. Funderar på att  byta bloggportal eller sluta blogga helt för det är så tråkigt när allt går emot en hela tiden, men vi får se hur det blir med det.

Vi åt god middag idag iallafall, grillad hel havsabborre som var kryddad med olivolja, sea-peppar och havssalt med örtsmak. Till det hade vi färskpotatis, stor sallad och sås. GOTT GOTT GOTT♥ Tog bild för det såg så sjukt gott ut - men jag orkar inte föra över bilderna från kameran - så det får komma imorgon istället.

Just nu känner jag verkligen att jag inte har lust att göra något alls riktigt. Jag har mycket plugg som stör - en hemtenta och en tenta på loppet av 3 dagar. Den 5/5 ska hemtentan vara inne och den 8/5 ska tentan skrivas. Jag har långa jobbtider alla dagar, måste hinna springa med Malin då vi ska springa vårruset den 3/5 och jag fortfarande inte klarat den distansen, det är valborg snart, men jag känner inte att jag kan planera något då tentorna spökar. jag kan aldrig slappna av fullt ut utan är alltid orolig och oroar mig för något. Det är helt enkelt mycket just nu!

Header

Jag har lagt in en ny header som ni ser... nu när jag ändå försökte läsa problemet med sidokolumnen. Vad tycker ni om den nya headern?
Bättre/sämre än den gamla?
Gammla
Nya...
Dock är fortfarande inte problemet med menyn löst. Jag har testat allt, kopierar jag den kodmallen jag har nu och klistrar in istället för kodmallarna i en annan blogg, så synd nämligen menyn så det verkar bara var just på denna specifika som den inte syns. Jag fattar verkligen inte vad det kan bero på och har ingen aning om hur jag ska kunna fixa det!

The Climb

The Climb - En riktigt vacker sång by Miley Cyrus!
Det är verkligen värt att lyssna på texten i denna sången, sååå fin!

Förlovningen är bruten!

Prinsessan Madeleine och Jonas Bergström bryter förlovningen!
Bild: Posh 24
Ingen har väl missat uppståndelsen kring det Svenska kungahuset? Speciellt då kring Prinsessan Madeleine och Jonas Bergström. Idag gick hovet ut med att förlovningen som skedde förra sommaren nu är bruten och att paret har bestämt sig för att gå skilda vägar. Efter nio år tillsammans, är Madeleine och Jonas nu inte längre ett par.

BUHHH tycker jag, men jag förstår ju Madeleine fullständigt, däremot kan man ju fråga sig vad Jonas i ärlighetens namn har i huvudet.  Vad tycker ni om detta?

Morot

Seriöst, om en person som aldrig gillat morötter - helt plötsligt har återkommande hemska cravings efter denna oranga snuskiga rotfrukt/grönsak/what ever - vad har man då brist av i kroppen?!
Jag undrar faktiskt på riktigt!

Butterfly Fly Away


SunnySaturday


När Malin och jag var ute och fikade för någon vecka sedan. Hon hämtade upp mig med "lilla" bilen ;-) haha och sedan åkte vi på roadtrip!


Idag skiner solen och det är underbart vårväder!
Jag har just kommit ut ur en dusch, käkat lite mackor och sluprar nu pepsi max. Strax blir det att ta tag i hemtentaskrivandet och ikväll ska det grillad sea bass här hemma.
vad gör ni idag?


Bloggproblemet kvarstår - men får försöka lösa det ikväll!

Konstigt!

Min blogg ser fortfarande konstig ut (sidokolumnen är borta) .. ingen som vet vad det kan bero på eller som vill hjälpa mig? Jag har nämligt inte rört något alls i kodmallarna!
Kopierar jag däremot den kodmallen jag har nu och klistrar in i kodmallarna på en annan blogg, så kommer sidokolumnen fram... men inte här på denna!

SNÄLLA HJÄLP!

Weird?!

Ser min blogg konstig ut hos er?
Tex. att sidokolumnerna med arkivet osv. är borta?


Någon som är duktig på detta med designer som kan tänkas ha en ide på varför den har försvunnit? jag har nämligen inte alls pillat i designen...
Någon som vill hjälpa mig?

Kåldolmar

Mamma jobbade till halv sju idag och vi hade ingen mat hemma, så ganska snabbt drog hon slutsatsen av att det fick bli hämtmat idag, för att åka och handla klockan sju när hon kommer hem en fredagskväll är inte riktigt our kind of thing. Marcus och mamma beställde var en pizza, men jag var verkligen inte sugen på det, utan jag vill ha "riktig mat" istället. Så jag smet in om Konsum när vi ändå skulle handla läsk och godis och köpte en färdigrätt ifrom av Kåldolmar med potatismos från Familjen Dafgård. Jag älskar kåldolmar, visst hemmagjorda är ungefär en miljon gånger godare - men det är inte alltid man har tid att tillaga det och då får det blir en snabbisvariation eftersom de vi hade i frysen konstig nog också börjar försvinna (wounder why?!). Jag köper aldrig färdigrätter i denna form har nog aldrig skett förut, men någon gång måste ju vara den första och jag tyckte ändå att detta var en god måltid. Potatismos är inte riktigt min grej, men i helhet var den mycket god och utgår nu även ifrån "Skafferimetoden" vilket innebär att det inte är en massa tillsatser i maträtten.
Husmanskost på hög nivå helt enkelt..
Rätten får ändå ett högt betyg för att vara färdigmat och jag kan absolut tänka mig att köpa den igen.


Vad hade ni till middag denna fredagskväll?

Sallad.

God eftermiddag på er!
Jag är hemma från jobb idag också och nu har jag just kommit hem från en lunch med pappa i Västra Hamnen. När jag vaknade i morse hittade jag nämligen ett sms i min inkorg där det stod "jag har glömt min plånbok, men om du kommer in med den bjuder jag på lunch. Puss", med andra ord - min ärthjärna till pappa hade åkt till jobb i morse utan plånbok och eftersom han ska ut ikväll direkt efter jobb, så tyckte han att jag kunde komma till Malmö på hans lunch så kunde vi äta tillsammans. Sagt och gjort, efter lite felkörningar (varenda jävla gång jag ska till pappas jobb kör jag fel.. WTF!?!?) så kom jag tillslut fram. Blev lovad sushilunch på ett närliggande café då jag har tjatat om sushi i veckor - men precis när vi kommer in på det smockfulla caféet ropar dom ut att "sushin är slut" WTF igen... jaja, pappa och jag tog var en sallad med parmaskinka, oljemarinerade grillade grönsaker, pinjenötter, krämig balsamico, (parmesan på pappas med) och örtolja. Gott, dock har jag svårt för konsistensen på olja - jag tycker det är hemskt äckligt vilket drog ner betyget på salladen ganska rejält, men annars var det gott och vi avslutade fikan med en havre-russin-tanbär"energi"kaka (eller som pappa sa, havregrynsgröt i fast sötare form) och en latte/té. MYSIGT helt enkelt och lite fredagslyx. Ibland är det bra att ha en ärthjärna till pappa ;-) haha... Dock var inte vädret något att hurra över, sviiinkallt är det idag och blåser som bara den, speciellt i hamnen. Men man kan inte få allt! Som pappa sa, vi behöver lite global uppvärmning - vi får flyga mer!  Hehe. Efter en timmes lunchandes, pratandes och en allmänt trevlig stund var pappa tvungen att springa upp på kontoret igen och jag satte mig i bilen och åkte hem. Eftermiddagen kommer delvis att ägnas åt plugg och ikväll blir det fredagsmys♥
Vad hade ni till lunch idag?

Sugar rush

För ett par veckor sedan bakade jag en banan-choklad tigerkaka. Underbart gott, lätt att göra och smeten smakar gudomligt! En bra variation till den ordinära tiger- socker eller banankakan!
Gosh, nu blev jag ju sugen...
It taste like heaven♥

Heidi

Asså detta är helt jävla sjukt... Jag skrattar varje gång jag ser bilden, jag kan verkligen inte fatta att man gör såhär mot sig själv. Det ser liksom... helt miffat (inte ord va?) ut! Jag vet inte vad jag ska säga... It's weird!

Caffe´cup


WhenIDosentFeelWell

caffe
God (något) på er!
Jag har varit vaken sedan 6.15 imorse - tack vare att min underbara familj är så duktiga på att smyga och vara tysta på morgonen, men det gör inte så mycket även om det hade varit skönare att få sova ut. Jag är nämligen hemma från jobb idag. Jag har verkligen inte mått bra de senaste dagarna, huvudvärken har varit påträngande, kroppen har värkt, jag har känns mig hängig, stressad och livsglädjen var borta. Visst, så är det ibland, men jag vet också av erfarenhet att om jag inte tar tag i mig själv - ger mig chansen "to slow down" så kommer det blir värre, mycket värre. Det är inte ofta jag verkligen tar tag i det - utan istället väntar jag ut det dåliga måendet, dock resulterar detta ofta i att jag totalt bryter ihop, så idag är jag istället hemma och vilar upp mig, knaprar ipren och vilar.

Nu ska jag snart ta ett par mackor och lägga mig och vila en stund och sedan ska jag dammsuga rummet vilket verkligen behövs och har behövts i ett par veckor ;-) haha, jag har varit lite sunkig och inte kunnat förmå mig att ta tag i det helt enkelt. Sedan ska jag även försöka plugga lite och helt enkelt - bara vila upp mig och försöka få bort illamåendet och huvudvärken och samtidigt försöka varvar ner och få bort stressen.

Vädret har förövrigt spel, ena sekunden regn, nästa blå himmel och sol. WTF?! Give us spring! NOW!


Plans.

Jag fastnade som i en dimma för en stund sedan...
orkar inte röra mig - orkar inget - vill inget.

Nu sitter jag och väntar på att mamma och pappa ska komma hem, sedan blir det att fixa det sista till maten och idag serveras spagetti (pasta) och köttfärssås. Kötfärssåsen har jag redan nallat på i många omgångar, men pastan är inte kokad än och salladen är inte gjord, så det blir att ta tag i. Kvällen kommer att ägnas åt en sak - nåja, jag kommer verkligen försöka få mig själv att motivera mig iallafall. Hemtenta-inlämningen närmar sig, jag har inte startat pga. bokproblem. Så idag ska jag ta tag i det, på riktigt. Jävlar - jag öppnade boken och ddet är så struligt, en massa "att läsa mellan raderna" som Klara så fint beskrev det. Iallafall kommer det blir ett helvete att ta sig igenom detta, men mitt mål - det är att bli klar på söndag. Det innefattar att helgen helt och håller kommer att ägnas åt plugg och om detta inte är möjligt, vilket jag har svårt att se att det kommer att bli, så är onsdag the final day (jag sa ju att jag var bra på att planera, men inte att genomföra) och efter onsdag är det plugg till nästa tenta som gäller igen.
¨
KVÄLLENS ÅTAGANDE:
Läsa kap. 4 + 7 + 8 + 9 i Positive Psycology-boken, skriva ner det viktiga eller iallafall försöka hitta det viktiga/teorierna vilket inte är det lättaste.

HELGENS ÅTAGANDE: Skriva tentan.
- Lördag: Introduktionen, alla teorierna
- Söndag: Diskussionen
- När som: Metoden.

----

Jag är arg, ledsen, besviken på mig själv... usch och fy.
Detta är inte okej, no matter what other's say. In my world - this is not OK. Gråtit stora delar av eftermiddagen sedan beskedet - överdrivet? Ja, kanske det, de flesta hade nog sagt att det var mycket överdrivet, men det är trots allt bättre att släppa ut känslorna än att bara på dem i hemlighet när man inte kan sätta ord på hur det känns... It's a part of life, (nej, inte i mitt liv!) Ja kanske, men det känns ändå inte okej. Det är inte okej, det är dåligt, det ska inte ske. BESVIKELSE! Jag är arg på mig själv!

jag vet att jag har överreagerat - men fan vad det suger rent ut sagt!

Spotify Premium

Stör ni er på reklamen i Spotify?
Nu kan ni få en gratis Spotify Premium genom att klicka på →denna← länken och följa anvisningarna. Allt ni behöver göra att att klicka vidare på denna länk, registrera er, svara på en fråga och sedan värvar 6 vänner - så får ni en gratis spotify Premium och slipper reklamen som kommer mellan varven i gratisvariationen!
PS. det går snabbt att göra och är enligt mig värt det - för helt ärligt, lite störig är reklamen, eller vad säger ni?

Föreläsning

Godmorgon!
Vaknade vrålhungrig idag - så nu äter jag en stor mumsig protein-äpple-jordgubbsgröt och dricker kaffe med soyamjölk. MUMS, ett par mackor kommer jag förmodligen också och klämma ner samt ett par koppar kaffe till för att vakna till liv någorlunda!
Idag är det skola som gäller. Jag har föreläsningar mellan 8 och 16 (15?) och efter det blir det plugg hemma. Huvudvärken är inte lika påträngande idag, men fryser som bara den göt jag och känner mig hängig - så det blir inget gym idag utan iställer ska jag bara hem, mysa, plugga och försöka blir helt återställd till imorgon!
Vad ska ni ha för er idag?

Its not over..

Hemma halv 8 efter en fullspäckad dag... Trött och hängig. Slängde i mig ett par mackor och en mörk mint-chokladkaka och sedan dess har jag suttit och försökt plöja igenom lite bloggar och hitta en vän på resedagboken. Huvudvärken sitter kvar, så det blir en tidig kväll även idag, men hela jobbdagen tog jag mig igenom trots att jag bara ville lägga mig och gråta en stund. This sucks helt enkelt. Bloggandet kommer att bättra sig såfort jag är på banan igen, I promise♥

Working

Snart är lunchrasten över och det är back to work igen. Gos kycklinggryta till lunch och förhoppnngsvis sover barnen en stund efter att jag börjat jobba igen. Jag mår fortfarande skit och vill bara hem, men det är bara att bita ihop!

It's still here

Godmorgon!
Ramlade isäng klockan 21.00 igår med en grym huvudvärk och när klockan ringde 7.05 idag ville jag verkligen inte upp. Huvudvärken finns kvar och jag undrar hur i hela fridens namn jag ska kunna ta mig igenom dagen. Fick ställa in min date med Malin ikväll och istället ska jag gå och lägga mig tidigt och försöka förtränga denna hemska huvudvärk!

Snart bär det av till jobb - hur denna dagen kommer att gå får vi helt enkelt se, men jag ber till gudarna att den passerar smärtfritt. Hoppas ni får en bra dag och hoppas ni har överseende med min brist på inlägg - men jag orkar/kan helt enkelt inte sitta vid datorn hela tiden...

Huvudvärk!

Detta är ingen bra dag.
Det var hemskt att komma iväg till jobb imorse, huvudvärken var så påträngande. Tog två ipren - bet ihop och åkte iväg trots att jag ville gråta av smärta. Jobba var inget lätt det heller - dessutom var barnen på bråkhumör, det var en massa tramserier osv. hela tiden. Det tog lång tid innan iprenen började värka något alls. Helt ok lunch idag vilket kanske var liten räddning, kassler, stekta wokgrönsaker, potatis, matvete & liten sallad... Vid rasten hade huvudvärken fortfarande inte släppt - vilket helvete. Eftermiddagen rullade på  - det skulle vara öppet hus under eftermiddagen, så det var städning och omstrukturering fullt ut. Mellis och sedan utelek och efter det slutade jag. Huvudvärken är fortfarande kvar och jag får spel på det snart! USCH USCH USCH! Nu ska jag bara mysa - slappa och äta något gott under kvällen♥ Hoppas nattens sömn blir mer givande och att jag vaknar upp utan huvudvärk imorgon! Har ni haft en bra dag?

Not Good

Huvudvärk, huvudvärk, huvudvärk!!!!! Något tips? Vatten och Ipren funkar inte... Nu vaknar barnen, måste kila!

Smoothie

Oförskämt god bär/banan/äpple-smoothie för att starta upp denna morgon!
Nu ska jag återgå till bloggläsning och spotify♥

Veckan 16 - Måndag

Godmorgon!
Måndagen är här igen, ny vecka, nya utmaningar och nya möjligheter!
jag har inte sovit speciellt mycket eller bra inatt, klockan 6.55 vaknade jag så jag bestämde mig för att gå upp, sminka mig och klä på mig och nu sitter jag och käkar en god frukost bestående av nyrostade minibaguetter med olika pålägg, tomat och smaksatt havssalt, kaffe med mjölk och dessutom tror jag att jag ska ta och mixa ihop en smoothie om en stund. Med andra ord - en liten lyxigare frukost denna måndag! Vad blev det till frukost hos er denna dag?

Idag är det jobb som väntar, men det ser ut att bli bra väder så det kommer nog vara helt ok - eller jag hoppas det- Denna dag känner jag mig lite smått iontressead av att jobba helt enkelt =/ Men det fixar sig!

Fika

Nu ska jag ut och fika med Malin♥
Mysigt på hög nivå vill jag meddela, en tur till Malmö blir det!
(skat-boet/knuten som infinner sig på mitt huvud kommer att släppas ner ;-) haha)

Vad har ni för er?

Cardio

Gymvistelsen blev inte så lång... Känner mig trött i kroppen och sinnet. Tror både jag och min själ skulle behöva gå på ett riktigt avslappnande Yogapass kommande vecka, jag känner nämligen att jag aldrig riktigt slappnar av, jag är alltid speedad i kroppen och tankarna, vilket i längden blir utmattande. Kroppen är dessutom lite öm efter veckans styrketräning - btw: det har varit en ganska bra vecka! Därför körde jag bara ett lugnt basic cardiopass framför Summerland på tv 5 idag och tog sedan mina saker och körde hem. Glad att jag kom iväg, det är skönt för själen - men man kan inte alltid ge allt och det är inget jag begär iheller.

Nu har jag käkat lunch, slurprat på pepsi Max och ska hoppa in i duschen snart.
Btw: varfan tog solen vägen?
Blev det någon träning för er idag?

Söndag

Vaknar upp till en fin morgon idag med sol, blå himmel och ett ganska bra humör... Nice♥ Snart åker träningskläderna på och så ska jag dra till gymmet. Dock känner jag mig lite seg i kroppen, så blir nog bara ett kortispass idag. Sedan blir det fika i solen med Malin i eftermiddag och ikväll är det grillpremiär (om man bortser från att grilla korv då) och så ska det grillas Oxfile♥ En bra dag väntar med andra ord!
Vad ska ni ha för er idag?

Svaren

Kan du lägga upp receptet på den rätten som innehöll choklad?
Absolut - den kommer i ett inlägg snart =)
Kan du inte lägga upp dina träningsprogram? Så man kan använda det som inspiration?
Jag har inga riktiga träningsprogram, utan tränar lite vad jag känner för, men ser till att köra både kardio och styrka.

Vad är din favoriträtt/godis/läsk?
Favoriträtt: Hmmm, kanske tacos med kyckling, eller kycklingfilé och en god sallad eller något.
Godis: Choklad, Brio, Skummsockerbitar, jappchoklad
Läsk: Pepsi max, 7Up light


Varför är du "svullen" när du skriver så? Vad beror det på?
Ingen aning alls.

Varför var/är du svullen i kroppen?
Somsagt, vet inte. Hade jag vetat det hade det ju inte varit ett problem precis.
Varför åkte du hem från USA?
Det fungerade tyvärr inte där.

Vad är roligast/bäst respektive jobbigast/sämst enligt med att jobba på dagis?
Roligaste och Bästa är helt klart de underbara kollegorna och möjligheten att jobba med två av mina äldsta vänner samt kärleken, kramar och mysstunder med barnen.
Jobbigaste och sämsta: Det kan vara krävande, trotsåldern vissa barn befinner sig i & att det är fullt ös hela tiden.

Framtidsdrömmar?
Resa, plugga, flytta!


Har du fortfarande problem med maten? Jag tänkte mest på det här med din svullenhet o.s.v ..
Problem tycker jag verkligen inte jag har. Visst kan tankar och känslor komma upp ibland, men det är inget problem längre, jag kan hantera det, jag mår bra och trivs med livet!

Vad väger du och hur lång är du?
Varför är vikten och längden så intressant att veta?!


Varför stannade du inte kvar i USA?
Det fungerade helt enkelt inte.

Har du haft någon pojkvän?
Näe...

Är du rädd för att gå upp vikt/ inte få träna?
Rädd och rädd - att gå upp i vikt är aldrig och kommer aldrig vara kul, inte för någon. Trots allt är det något som går helt emot normerna i dagens samhälle. Men rädd tycker jag är fel ord. Speciellt eftersom det inte finns någon som bestämmer att jag inte får träna.

Har du din mens idag?
Nej, tyvärr inte vilket är konstigt eftersom jag hade mens när jag vägde betydligt mindre. Jag har alltid haft en speciell vikt 5X kg där den har försvunnit om jag gick under och kommit tillbaka om jag gick över, idag väger jag mer än dessa 5X men ändå har jag inte den. Kroppen är weird!

Vad har du gått i för behandling mot dina (tidigare?)ätstöringar ?
Olika öppenvård.

Jag ska snart börja plugga körkort (igen) har börjat och lagt av några gånger, men nu måste jag!!
Tycker du teorin var svår?
Jag pluggade en massa - så när jag skrev teorin tycket jag inte den var svår, klarade mig igenom testet med ett fel.
Hur länge tog det för dig att få kortet?
Kanske ett år eller så, jag hade lite strul med körlärare osv. under min tid så det drog ut på tiden + att jag var borta och reste endel vilket också gjorde att jag hade stora uppehåll.

Hur ser din perfekta fredagkväll ut?
Antingen en kväll med vänner eller en myskväll själv!


Har du något motto i livet?
Life's what you make it.

Vad är du mest stolt över att ha presterat/lyckats med hittills i livet?
Oj, ingen aning...

En fråga till: Eftersom du verkar vara en lika stor chocoholic som jag så undrar jag vilket ditt favoritchoklad är? Lite tips på gott choklad är aldrig fel ;)
Mörk mintchoklad från Lindt, sea-salt choklad, vit choklad eller 72% fair trade choklad från Anthon Berg.

Right NoW


Kom-Igång-Tips-TräningsNybörjare

Är man nybörjare inom träning kan det kännas riktigt skrämmande och svårt att komma iväg för att träna, speciellt när det gäller gymmet där det är lätt att känna sig granskad och uttittad - så är dock inte fallet, på gymmet är alla ofta inne i sin egen träning att de inte har tid att titta på dig!
Därför kommer här lite tips på saker man bör undvika när man ska ta tag i sin hälsa och träning. Jag anser att det delvis är den första tiden på gymmet eller inom träningen som sätter grunden för fortsättningen, visst man behöver endel inkörningspass - men blir det fel från början är det svårt att lära om sig sen. Det finns många vanliga fel när man gör när börjar träna, som senare kan komma att avskräcka eller påverka den fortsatta träningen.

Ett mycket vanligt fel är att gå ut alldeles för hårt. Detta resulterar ofta antingen i skador, kanske långvariga sådana som gör att man måste vila från träningen innan man ens hunnit starta och en annan är sjukdomar såsom förkylningar. Immunsystemet blir nämligen svagare när man börjar träna vilket gör att det är lättare att utsättas för infektioner, detta är dock bara en övergångsperiod och senare kommer träningen att bidra till ökat immunsystem istället. Så när du börjar träna, ta det lugnt. Gå inte ut för hårt, träna inte för intensivt och var noga med tekniken.

Ett annat vanligt problem när man går ut förhårt med träningen är att motivationen tryter och man lägger av efter bara en vecka eller två. Därför är det viktigt att lägga träningen på en bra nivå - framförallt i början så man inte blir avskräckt. En bra grundregel är att träna så hårt att du blir trött, känner dig utmatad och nöjd - men ändå inte att du tagit ut dig fullständigt så att du känner att du aldrig mera vill uppleva det. På detta sättet har du kvar lite energi och motivation till nästa pass. Känner du däremot att fy-fan vad hemskt, detta vill jag aldrig uppleva igen, då kommer det bli betydligt svårare att någon dag efter komma iväg på nästa träningspass.

Ett tips är också att planera in regelbunden träning - så att du inte skippar den, speciellt den första tiden då motivationen kanske är svårframkallad. Genom att kartlägga dina träningspass så vet du och har koll på när du ska träna, på såsätt dubbelbokar du inte och kan därför planera in andra saker kring träningen, istället för att ta det från träningstillfällena.

Variera träningen! Har du svårt att veta vad som är DIN träningsform? Testa då olika. Lägg in en dag med löpning utomhus, en dags gymmande, spinning, yoga - ja, testa dig fram tills du hittat din passion och det du tycker är kul att göra! Vi är alla olika och bara för att din vän älskar att stå och pumpa i gymmet, betyder det inte att det är rätt för dig!

Vila! Glöm inte vilodagar. Visst att du kanske är jättepeppad första veckan och känner att du vill träna så mycket som möjligt, men det finns då risk att du tröttnar mycket snabbare och förlorar motivationen. Sedan behöver kroppen också tid för att återhämta och bygga upp sig. Så ta det försiktigt.

All träning är bättre än ingen träning! Går inte passet bra? Kändes det meningslöst? Hade du ingen ork? Tänk då på att all träning är bättre än ingen träning alls. Alla pass går inte toppen, men att du kom iväg var ju ett bättre alternativ än att bara sitta hemma.

Köp snygga träningskläder! Motivation kan delvis köpas för pengar. Lägg ner pengar på en snygg träningsoutfit, det kommer bli så mycket roligare att träna om du känner dig snygg!

Skaffa ev. en träningskompis! har du svårt att komma iväg och ta tag i träningen själv? Skaffa då en träningskompis så ni kan peppa varandra. Ibland hjälper det! Motivera, stötta och inspirera varandra till ökad träning.

Det finns en massa tips - men här är några. Fortsättning kanske kommer. Men främst, kom ihåg att träning är en energisprudlare som kommer bidra till ett gladare, piggare och hälsosammare du.

Utgå från dina egna förutsättningar!

Alla är vi olika, vad som funkar för din vän behöver tvunget inte fungera för dig!

Underskattat

"Att inte göra någonting alls är en underskattad aktivitet
Att inte göra någonting alls är det enskilt bästa som vi vet"
Lyrics by: Tomas Ledin

Cravings

Haha, jag har cravings och humörsvängningar som bara den just nu. Pappa kom idag (eftersom jag fått cravings efter morötter-vilket jag verkligen har hatat och vägrat att stoppa i min mun förut) fram till två saker. Att man brukar ha dessa cravings när man 1. är gravid eller 2. är i "klimakteriet/övergångsåldern" och sedan blev han tyst, funderade ett tag och sa - "ja, jag hoppas dock verkligen det inte är några av dessa". Haha, pappa - du kan vara lugn ;-) Jag lovar!
Men det är sjuk - jag har sjuka cravings efter morötter, de som är förpackade i påsar och som man inte måste skala. Inte sådana stora och inte några små - utan det är en speciell sort liksom. HELT WEIRD, just eftersom jag verkligen hatar morötter i vanliga fall! What's my problem?

Frågestund

Godmorgon!
Detta är fööööör tidigt en lördag - så enkelt är det bara. Jag har just ätit frukost och ska bara dricka upp mitt kaffe nu innan jag beger mig iväg. Jag ska nämligen vara chafför idag, mamma+pappa och några vänner ska över till Danmark på vinprovning och jag ska köra dem till Malmö. Så det blev upp och hoppa tidigt för mig idag!

Det var många som var intresserade av frågestund - så jag tänkte vi kör en kort till ikväll eller så, så svarar jag sen. 

Today

RIGHT NOW:

Humör: Helt okej... Upp och ner helt enkelt.
Gjort: Jobbat, gymmat, varit på universitetsbiblioteket, kört runt i lund, läst bloggar, tittat på Gilmore Girls, ätit godis, ätit räk-middag♥
Planer: Mysa/kolla film och sedan sova.
Ser på: Gilmore Girls
Lyssnar på: Spotify
Läser: Bloggar
Dricker: Läsk
Äter: Brio och Risen
Sämsta: Svullnaden, ont i tänderna, pluggandet i helgen och räkningarna som ständigt ramla in.
Bästa: Vädret, att det är helg♥
Köpt: Hmm, inget idag faktiskt!
Vill ha: Lön!
Blogg eller annan kul sajt: Right now - bloglovin. Det bästa sättet att hålla koll på alla bloggar jag följer!

Shrimp.

Vi har just ätit en god middag... På bordet stod Räkor, Krabba, nybakade minibaguetter, paprikor av olika slag, citron, massa flingsalt, gräddfil (tror det var Aoli pappa också köpt), kex och vitt vin/sprite Zero. GOTT-GOTT-GOTT!

Vad hade ni till middag ikväll?
Nu är det movie (nåja, serier á la Gilmore Girls) och risenhchoklad som står på schemat♥

*_*

Upp som en sol, ner som en pannkaka!

Light.

Idag är en ganska bra dag. J
ag är fortfarande svullen →Tyvärr← (eller, e det kanske inte längre svullnad?) men på något sätt känns det ändå lite bättre idag, eller jag vill tro att det är bättre iallafall. Jobb rullade på, förmiddagen spenderades ute på lekplatsen med småttingarna och sedan var det lunch-vila, jag slutade tidigt och drog till gymmet för att prestera ett dåligt/energifattigt Biceps/triceps/kardio-pass. En dusch senare och jag satte mig i bilen och åkte till Lund för att hämta ut min nya bibel på Universitetsbiblioteket. Kaos - att köra bil i Lund är INTE KUL, varför lär jag mig inte? Anyway, efter en massa cirkelkörande i massa trafik, så hittade jag parkeringsplats - lyckades fickparkera igen, (Damn, Im getting good at that!) och sedan hämtade jag ut boken. Solen skiner idag - himmelen är blå, dock blåser det endel. Det är fredag - myskväll helt enkelt, ledig i två dagar - som dock innebär plugg. Och om en timme eller så kommer mammi och pappa hem och då blir det skaldjur, nybakade baguetter, vitt vin och en massa annat gott♥ Kvällen kommer spenderas med en godispåse framför tv:n. MYSPYS helt enkelt...


Idag kan jag bättre förbise allt det negativa och fokusera på det positiva. Tex. Svintidig morgon, iskallt att vara ute i förmiddags trots sol, energilöst gympass, kaos att köra till/i Lund, körde runt i evigheter, är fortfarande svullen, det blåser enmassa, jag har massa plugg framför mig i helgen... men idag är det helt enkelt lättare att förbise detta.


♥ Fake it, until you make it! ♥

Que?

Är ni intresserad av en frågestund här i bloggen?


BTW: Glöm inte att följa den med Bloglovin'



bloglovin

Nyckel

Idag kom chefen med en överraskning... En nyckel till jobb och orden "nu är du fast anställd på riktigt", med glimten i ögat också:) jag gillar min chef, jag gillar mitt jobb och jag gillar mina kollegor! Så jag är bara glad! Vad jag förstår är det dåligt väder i stora delar av Sverige, stämmer det? Här har vi dock sol, förmiddagen spenderades ute på lekplatsen och nu är det vila... Snart slutar jag också!

FREDAG

Godmorgon!
Fredag igen...TGIF♥ hehe, nä men så hemsk har veckan inte varit ;-) Fick just schemat för nästa vecka och nu är det inte samma glidartider längre tyvärr =/ men men. Idag är det fredag och om allt går som det ska, så slutar jag tidigt idag. NICE♥ Ska försöka ta mig en tur till Lunds Universitetsbibliotek i eftermiddag också och vem vet - kanske kör jag ett biceps/tricepspass på gymmet också. Ikväll kommer pappa hem från Gbg och med sig ska han ha räkor, så ikväll ska vi skala räkor och äta tillsammans med baguetter, lite annat gott och vitt vin. En bra dag helt enkelt!
Vad är era planer för denna fredag?

InGlory

Internet är back... Jag har just varit och handlat med mammi och nu är det spotify och bloggar som gäller. Humöret är helt ok - men är lite småtrött och svullnaden sitter i vilket suger. dagen har annars varit ganska okej, men lång. Jobbade mellan 7.30 och 16.30, men jag gillar mitt jobb, även om det också innehåller ups and downs. Lunchen var supergod och vädret har varit toppen. Tog på mig joggingskorna och tog en kortis-tur i solen när jag kom hem för att rensa tankarna. Fint väder - iPod - promenad/PW/Jogg är det bästa som finns när man känner att man varken vet ut eller in!
Vad har ni haft för er idag?

Dagis

Hejsan! Hur e allt med er? Mår ni bra? Här måste jag säga att det är sådär. Solen skiner och det är blå himmel ute, jag har fåt jobba med dom stora barnen under förmiddagen vilket var mys och nyss har jag ätit en grymt stor portion kyckling-curry gryta. Kanske en liiiiiite för stor portion dock. Barnen sover nu och jag passar dem och om en stund ska jag ha rast. Har ca 4,5 timmar kvar att jobba också och jag antar att en del av eftermiddagen, efter mellanmålet kommer förmodligen att spenderas ute i solen. Trots detta känner jag mig lite nere idag. Jag är svullen i kroppen vilket drar ner humöret enmassa - ni vet när byxorna spänner sådär riktigt mycket att det inte ens känns okej. Men jag försöker tänka bort det, dock är det inte det lättaste när man bara vill krypa ur jeansen och ta på sig ett tält som inte spänner alls! HAR NI INGA UPPMUNTRANDE ORD TILL MIG IDAG?

Take me away

Internethelveret funkar inte hemma, jag har sovit dåligt inatt och dessutom vaknat upp helt jävla svullen i hela kroppen! Sen jobbar jag 9 timmar med idag! Usch, vilken jävla slitdag!!!!

GreatDay

Jag har haft en underbar dag idag!
Den började med en morgonpromenad till centrum, sedan frukost och en stund senare stack jag till gymmet och körde ett Rygg & Mag-pass. Sjukt nice, åkte hem - käkade lunch och duschade och sedan kom Malin hit och vi tog en promenad i vårsolen, satte oss på en bänk och snackade innan vi tog bilen till Burlöv och köpte kaffe♥ Sedan satt vi i solen och fikade innan vi tog en sväng till Media Market. Vid fem var hon tvungen att sticka hem och en stund senare började jag med middagen - tonfisklåda blev det. När mamma kom hem vid sju käkade och sedan har jag bara myst hela kvällen♥ Helt enkelt en sjukt bra dag (om man bortser från att jag är grymt irriterad på min bror). Sjukt bra dag helt enkelt!♥

Glädjestunder idag!
- SOLEN
- MORGONPROMENADEN
- GYMMET
- DATE MED MALIN, FIKA I SOLEN
- LUGN KVÄLL

I like this day♥
Vad har ni gjort idag?

Studera i USA

Jag har funderat en massa den senaste tiden och kommit fram till att jag verkligen-verkligen skulle vilja plugga i USA. Nu är bara frågan, hur går man tillväga?! Någon av er som sitter inne på kunskaper om detta? Eller vet någon hemsida, eller något där man kan få informationen?

FUCKTHIS

Jag är så jävla trött på det, jag är så jävla trött på dig.
Dagen jag flyttar - kommer vara den underbaraste i detta liv. Jag pallar inte med ditt jävla humör och din jävla arrogans hela tiden. FUCK YOU!

Trailer - SATC

I slutet av Maj, då jävlar är de fyra "bruttorna" tillbaka. Gud vad jag längtar! Här ser ni den nya trailen till Sex and the City 2! Ska ni se den?

Spets

Aj aj Leighton!

Bild: Posh24

Snyggt, snyggt, snyggt (byxorna visar vi inte för det var ingen hitt!) men hon satte överdelen helt enkelt. Ones again she makes it!

Me like

This is a fucking great day♥

Grillad Paprika

Jag fullkomligt ÄLSKAR keso. Absolut godats är det att äta den bar med jordgubb/hallonsylt♥ Men även som topping på smörgåsen tillsammans med lite grönsaker och en massa havssalt, örtsalt eller något annat smaksatt salt är toppengott. Det var länge-längesedan jag smakade de smaksatta varianterna av keson, men imorse när jag var i affären tänkte jag att jag skulle ge det ett försök och gud vad jag är glad att jag gjorde det. Jag valde tillslut Keso - Grillad Paprika och den är riktigt god♥ Kanske inte på frukostmackan då det kan kännas lite fel - men att ha i omelett, lägga på gratänger, lägga i lunchmackan eller toppa salladen med passar riktigt bra. MUMS♥ Jag är glad att jag testade den helt enkelt!

MorgonPromenad i solen

Vilken underbar morgon!
Idag är jag ledig... Ingen skola, inget jobb. HELT UNDERBART. När jag vaknade upp vid sju i morse av att mamma och brosan var uppe (konstigt nog var jag ganska utvilad!) så bestämde jag mig för att inte ligga kvar i sängen utan gick upp och snicksnackade med mamma och Marcus innan de stack till jobbet. När jag kom upp möttes jag av solsken och en klarblå himmel♥ Sedan la jag mig i sängen och lyssnade på musik innan jag bestämde mig flr att ta mig ut på en promenad i solen. Så underbart var det och jag tog en tur till Ica för att köpa lite saker till lunchen! Ca 37 minuter (varav en stund spenderade i affären såklart) var jag hemma igen och jag njöt av varje sekund av rundan! Önskar dock att jag haft kamera med mig - men den glömde jag. Nu har jag precis ätit lite frukost och sitter här med kaffe och tittar på tv. Caramell är ute i trädgården och myser och jag är laddad för denna dagen som jag ännu inte vet något om!
Men en bra start brukar vara lika med en bra dag! Och en stund ute i den friska luften tidigt på morgonen är en riktigt hälsobooost!
MEEEE LIKE♥
Hur startade ni er morgon?

Dessert

SÅ JÄVLA GOD helt enkelt♥

Going out

Hallå!
Allt bra med er? Tisdagskvällen börjar nu närma sig... Jag fick jobba över ganska rejält idag - men det löste sig ändå och nu är jag hemma, har just bytt kläder och om en liten stund ska jag köra och hämta mormor och morfar för sedan ska vi ut och äta. Jag erbjöd mig att köra så de andra kunde ta ett eller två glas vin - vilket jag inte direkt var intresserad av att göra. Jag börjar bli hungrig nu så mat kommer att sitta fint om en timme eller 1,5.
Vad ska ni ha för er ikväll?

Jobba

Det blev inte till att få sluta klockan 12.30 utan nu blir det till att jobba över ett par timmar vilket gör att hela dagsplaneringen måste ändras heeeeelt. Ingen kort dag blir det iallafall! Tur att jag bestämde mig för att ta en redbull i morse! Nu är det snart lunch, eller om sisådär 30 min. Tur för jag är hungrig vilket man blir när frukost intas 6.30 ;)

Godmorgon denna Tisdag!

Hur e läget med er?
Här är det sådär - eller det är bra, men sömnen denna natt har varit obefintlig så jag känner mig lite irriterad och trött. Funderar seriöst på att ta mig en RedBull - men samtidigt vill jag ju inte avstå från Cola idag så vi får väl se vad det blir. Kanske de får bli mycket Kaffe istället ;-)

Idag väntar jobb och ikväll är vi utbjudna på middag av mormor och morfar. Lite vardagslyx helt enkelt♥ jag hoppas på en lika fin - om inte finare dag idag gällande vädret. Det är så lätt att vara ute med barnen då.
Nej, nu ska jag käka upp mina mackor och sedan åka. Vad ska ni ha för er denna Tisdag?

B&J

Körde just en sväng till CityGross för att panta lite flaskor och hem kom jag med Ben and jerry - Chocolate fudge brownie och lite brio-påsar. Tänkte först ta nyheten Fairly Nuts - men bangade eftersom jag ETT: Inte är så glad för nötter (dock ÄLSKAR JAG KOLA) och TVÅ: var osäker på hur mycket "bitar" det är i den. För jag vill gärna ha min glass sprängfylld av chunks och då suger det att betala 50:- för en glass och så är det knappt några "chunks" alls i den. Någon av er som har ätit B&J-nyheten som kan berätta lite om den?

Lost

Jag hittade det, äntligen!!!! Vet ni hur svårt det är att hitta ett ställe när man liksom blivit upplärd med att biblioteket är något annat? I flera timmar jag varit och letar efter universitetsbiblioteket i Lund, jag som alltid annars är på stadsbiblioteket. Att dessutom ha bilen och behöva leta efter parkeringsplatser och betala parkeringsavgift gör det inte roligare heller. Men det är nice väder iallafall!! Nu är boken jag skulle ha iAllafall beställd och jag ska bege mig hemmåt!

Dreams

CITY

Sol - Blå himmel - 9 grader...

Det är vad man vaknar till idag, för ja, jag har just vaknat. Var uppe en sväng kring 8-tiden då brosan var hemma (han är inte så tyst) men jag bestämde mig för att inte gå upp och när jag smygtittade på klockan just tyckte jag att då fanns det ingen vits att somna om igen - även om jag hade kunnat, eftersom jag ska jobba sju imorgon!

Nu sitter jag och dricker kaffe och om en stund blir det frukost också. Jag hade en helt sjuk dröm inatt - eller inte sjuk, men den var härlig. Jag ska inte dra hela - för det finns inget som är så tråkigt som att lyssna på andras drömmar, men den involverade vänner, mitt nuvarande jobb samt min gamla mellanstadielärare som är den BÄSTA läraren jag någonsin haft. Hon ä fullkomligt underbar helt enkelt♥

Idag är jag ledig - it so great!
Får se vad jag tar mig för - men en tur till stan är mycket möjlig! Lite glassätande i solen eller något♥ helt underbart!

Vad ska ni ha för er idag?


Btw: Jag fick frågan i var chokladen kom in i gårdagens middag, men det var faktiskt I middagen. Det är helt enkelt en kycklingrätt där man rör i ett par rutor mörk choklad. Är ni intresserade av receptet? jag tror jag har lagt upp det förut - men jag kan göra det igen om ni vill, det är riktigt gott!

Bäst före.. närdå?

Solsken ute - varmt väder trots att kvällen är kommen. God middag, nämligen Chili CON CHICKEN med CHOKLAD och till det Frallor/bullar, eftersom den maträtt som var tänkt i morse, senare inte blev ett alternativ då såsen gått ut för (äckligt) längesedan!



Back from the gym!

Hemma från gymmet igen...
Kardio + rygg/mage blev det idag. Dock vet jag inte om det ska räknas som ett bra/dåligt eller okej pass. Kardion var sjukt jobbig +  att det inte var något bra på tv. Men jag tog mig igenom det. Styrkan gick sådär. Kände mig seg/trött i musklerna men pigg i kroppen vilket blir en weird kombination. Men men, jag gick igenom "favoritövningarna" för att det inte skulle kännas så hemskt och resultaten var väl helt okej. Så ja, slutsatsen av detta passet förblir osagt helt enkelt.


Nu är jag iallafall hemma och nyduschad och sörplar lite pepsi max.
Blir eller har det blivit någon träning för er idag?

SunnySunday

Spegel
Godmorgon denna söndag!
Vaknade upp av att jag hörde mammi och pappi uppe - Caramell har ämligen varit en pain in the ass de senaste nätterna och så även inatt. Pappa stack ut och sprang, mamma tog en Power Walk och jag bestämde mig för att inte somna om utan gick upp och kokade kaffe. Idag möts vi av en blå himmel och 7-8 grader. Förmodligen väntar en fin dag, eller förhoppningsvis kanske man ska skriva.

Jag tycker det känns lite som lördag idag - eftersom jag inte var "ledig" på det sättet igår men är ledig imorgon. Alltid nice när man märker att veckan blir förkortad♥ Idag är mina tankar och planer att sticka och träna. Sedan vet jag inte vad som sker - kanske tar en tur till affären med mamma - annars är dagen helt enkelt oplanerad♥ Men innan denna söndag drar igår så ska resterande av familjen komma hem igen och senare om någon timme blir det frukost och sist min inte minst - gymmet!

Vad händer hos er idag?

OverAndOut

Lördagskväll... Finally!

Högskoleprovet är gjort. Nu är det slut-pratat om det, jag har kollat mina resultat and that's it. By-By-Over! Mamma var snäll och hämtade mig i Lund eftersom jag var SLUT, fullkomligt slut mentalt och fysiskt. Kom hem och då hade pappa börjat med käket lite. Vid lite över 18-tiden åt vi en Grande måltid bestående av krämiga viltfärsfyllda Grande-paprikor, ris, morötter, cooktailtomater och gurka. Lite dipp till det och rödvin till de som önskade. Gott, mättande och en stund senare var vi proppade till mix och energin kommit tillbaka i min kropp. Nu är det mys som gäller. Brio-godis och Jappchocklad, läsk och movie♥
Ni som gjorde Hp idag - hur gick de?
Vad hittar ni på ikväll?

One

En timme kvar bara... Ett prov kvar sen är det slut för denna gång!

The D-day

Godmorgon!
Jag sitter uppe och äter frukost nu. Prottegröt med massa jordgubbsylt och lite kanel, dricker kaffe och lyssnar på musik! 8.00 ska mamma köra mig till Lund och 30 minuter senare ska jag befnna mig på min gamla gymnasieskola - nämligen katedralskolan mitt i Lund för att skriva Högskoleprovet. jag har försökt trycka undan känslorna inför provet, men nu är det nästan kört. Jag är nervös så att jag håller på att döööö och mår illa-illa. Men jag försöker se det som en testomgång helt enkelt så att jag vet upplägget inför framtiden!

Blir det fint väder är det möjligt att jag stannar kvar i Lund efter provet, annars åker jag hem och tar helg på riktigt. På en av pauserna ska jag dessutom besöka biblioteket och reserevera en bok som jag måste ha till psykologin (jag fick fel bok nämligen när jag beställde pga. byta) så om någon känner att de är i behov av en "Oxford Handbook of Positiv Psychology" så är det bara att säga till ;-)
Nej, nu får ni önska mig lycka till och sedan berätta vad era planer är för denna lördagen!
Kram♥


Lost.

Känner mig tom på ord idag..
Pappa kom hem från resa, vi hade grönsaker och dipp - sedan lagade vi dinner tillsammans. Grande Gårdskycklingfiléer, klyftisar, tre olika såser och sallad. Nu är det movie och godis/glass som gäller. Imorgon är det HP som står på schemat - jag har inte en aning om upplägger eller vad som komma ska. Inför hemtentan i psykologi har jag fel bok - dvs. jag har betalt 700:- för en bok vi inte ska ha + att jag nu saknar den riktiga boken. FUCK.
Vad gör ni ikväll?


Kallt

Kallt kallt kallt kallt, det är vad det är idag! Ruggigt och kallt ute - grått och trist och iskallt inne. Usch och fy! Snart slutar jag iallafall! Great! Fem timmar känns verkligen lyxigt och att sluta halv 1 en fredag känns underbart! Har även pratat med chefen så jag vet att mina korta dagar inte beror på att hon skär ner på personal! Great! Ibland ät jag då otroligt glad över att jag har en så underbar chef! Nä, jag är alltid glad över det rättare sagt!

Fredag

Godmorgon!
FREDAG IDAG - hur underbart är inte det? Fast det känns inte som fredag tycker jag... Jag vet inte om de beror på att man var ledig i måndags eller att jag tycker det känns som en "jobbdag" även imorgon eftersom jag ska skriva högskoleprovet, men fredag - nja, det kan jag nog inte hålla med om helt. Men men, man ska inte klaga. det är aldrig fel att få lite helg ju!

Igårkväll kom jobbtiderna för nästa vecka - skitnice schema även då! helt jävla underbart! Dock ska jag försöka börja på hemtentan då och för att göra det måste jag i helgen lösa the big-book issue! Jag har nämligen klantat upp det rejält på den fronten.

Idag har jag en kort jobbdag. Bara fem timmar och jag slutar redan 12.30. HELT SJUKT UNDERBART♥ Nä, nu ska jag återgå till frukosten!
Vad ska ni göra denna fredag?

NoWords

Ledsen, arg, frustrerad, besviken... finns inte ord för alla känslor!
Vill bara sova och glömma detta misstaget.
Ibland bara önskar jag att jag aldrig hade börjat på kursen, att jag hade låtit bli.

Träning - Livsstil eller duktighetsfaktor

Jag tänkte ta upp ett ämna som jag har funderat på en hel del... Eller funderat och funderat, jag har tänkt på det flera gånger när ämnet har kommit upp, nämligen Träning.
Ibland när vi sitter på jobb eller jag är med kompisar och vi pratar om vad man ska göra sen och ordet träning kommer upp så får jag ofta höra "vad duktig du är", "vilken disciplin du har", "Ohhh, om man bara var så duktig".


Jag blir lika förvånad och konfunderad varje gång. Vaddå duktig? För mig handlar det inte om att vara duktig. Jag tränar inte för att andra ska tycka jag är duktig, jag tänker inte alls kring det själv. Träningen för mig är en avslappning, ett andrum, en stund då jag är för mig själv, kan bearbeta mina känslor, kan ta ut min ilska, kan skaffa ny energi, kan testa mina gränser och mycket mer. Jag har alltid varit aktiv. Jag har alltid hållit på med en massa sporter och redan på nedre delen av mellanstadiet gick jag från skolidrotten till ett hårt danspass till en tuff fotbollsträning för att sedan komma hem och sova. Träning har alltid varit en del av mitt liv. Visst, allt har ups and downs - men detta har alltid kommit tillbaka till mig och jag har alltid insett att detta är mitt liv. Under hela mellanstadiet och en del av högstadiet (fram till att jag fick träningsförbud pga. anorexin) har träningen och samhörigheten runt detta varit en stor del av mitt liv och min livsstil. Jag kunde spendera timme efter timme i danssalen och väntrummet bara för att träffa vänner, snacka, fika, öva, titta på folk och en massa annat. jag hade inget behov av att åka hem - varför skulle jag det liksom, allt fanns ju där. jag kunde sitta i väntrummet och plugga och då och då kom det in en folk jag kunde prata med som väntade på att deras dansträning skulle starta.


På detta sättet blev inte dansen bara en dans - utan något socialt - en stor tillgång i mitt liv. Inför showerna kunde jag arbeta gratis, jag kunde hjälpa till - vara en ledare och vara tillhjälp för andra, eftersom jag och många av de jag lärde känna spenderade så stor del kring dansen och vi visste vad som gällde, vi kunde hjälpa till - vi kunde vara stöd för andra.


Därför har alltid träningen kommit som något naturligt för mig. Att behöva lägga av med allt detta var ett otroligt
bakslag när jag fick träningsförbud. Det var som en kniv i hjärtat. Om jag inte fick träna - vad skulle jag då göra? Var skulle jag då åka efter skolan. Detta gjorde att jag ganska snabbt skaffade mig ett kontorsjobb på dansskolan, så jag kunde fortfarande hänga där och träffa alla. men att se andra röra på sig, dansa, lära sig nya koreografer, utvecklas och själv bara få titta på var som en kniv i hjärtat. Det kändes så hemskt. Det var en fullkomlig förnedring, något hemskt.


Så nu när jag pratar med vänner, bekanta, arbetskamrater osv. så blir jag alltid så konfunderad, det känns så fel.
Varför berömmer dom mig för att jag gör det jag älskar mest i hela världen? Varför berömmer de och säger att jag är duktig när jag gör det jag absolut älskar mest? När jag gör det jag brinner för, det jag älskar. Träningen är en livsstil för mig - det är inte en duktighetsfaktor som så många benämner det som. Att få åka till gymmet efter en hemsk dag är det mest avslappnande, underbara och den mest amazing feeling som finns i världen. Det är inget som gör mig så glad - så lycklig - så full av energi som den möjligheten. Träning är en del av mig, en del av min personlighet, en del av mitt liv.


Är det inte konstigt - att något som vi mår så bra av, som är bra för hälsan, själen, livet - har kommit att bli stämplat som en duktighetsfaktor?
Har ni blivit utsatta för detta?
Vet ni vad jag pratar om?
Vad är era tankar kring detta?

Hård dag

Jag sitter på jobb nu. Har just haft rast och han med både en tur till affären ch sedan tanka. Det tog emt att tanka vol jag lova! Över 13 kr ligger bensinen nämligen på Per lite. Närmare bestämmt 13.12! Sjukt ju! Idag är det verkligen en hård dag på jobb. Barnen är jobbga, gnälliga, skrikiga och allmänt jobbiga. Jag är helt slut! Men men... Nu sover dem även om de kommer att börja vakna om ett par minuter. För eftermiddag väntar sov+lek fram till 14.30, sedan mellis oh jag tror vi går utbildning eftermiddag också. Även förmiddagen spenderades ute. Klockan 16 slutar jag och det kommer vara sååå skönt! Förutom att dt är en jobbig dag kring barnen, så är Ica reöttnoxh detnär kallt inne. Usch, jag känner bara för att åka hem och sova. Men det blir ikväll, nu är det back to work som gäller istället! Vad har ni för er denna torsdag? Gör ni något rolgt eller har ni också en lite kämpigt dag?

Work

Nu bär det av mot jobb! Fullspäckad dag väntar.
Vad ska ni hitta på idag?

Dans

Jag sitter seriöst och kollar på danskurser!
Känner suget komma lite - eller gör det?
Är det bara ett reflexsug?
SKJUT MIG!
Jag lovade ju mig själv att inte börja dansa igen!
Känslorna är mixade...
SKJUT MIG NU.... PLEASE!

The day


Day so far!
- School, två föreläsningar.
En superseg→ Dålig föreläsare!
En superbra→ Föreläsaren är toppen, amerikan och sjukt jävla grym på det hon gör!
- Kom med den tidiga bussen till Malmö - pallade inte tåget nämligen.
- Gymmat, Biceps, Triceps och Kardio på schemat. Great. Inte så många set på varje, men många & nya övningar! samt PB i stående Triceps-övning bakom huvudet♥ ME LIKE!
- Mötte brosan på bussen hem - han hade bra humör = jag får bra humör = vi är supertrevliga mot varandra!
- Caramell är ute.
- Nu: käkat prottegröt med massa jordgubbssylt, lyssnar på spotify, ska läsa lite bloggar och sedan ta upp ett ämne jag har funderat på här.

Onsdag

Godmorgon!
Får bli en snabbisupdat även denna morgon. jag sitter och käkar frukost nu, dricker kaffe och lyssnar på Spotify och snart ska jag bege mig mot skolan och en del föreläsningar. Efteråt blir det nog gymmet skulle jag tro! Det ska bli en fin dag här i Malmö/Lund idag med sol och närmare 15 grader. Hoppas det stämmer för vi kan behöva lite värme♥
Vad ska ni ha för er idag?

Tankar

ÖGA
Look the other way...


Jag har haft en bra dag. Jobbet rullade på, eller förmiddagen gick snabbt, vilan gick snabbt och sedan var det mellis och mitt i det var det dags att åka hem. NICE♥ Efter att ofta ha fått sena tider - såsom stägning osv på jobb är det sjukt nice när det kommer en dag då man kan gå tidigt - det känns så lyxigt även om det inte gjorde det i morse. men nu är snart redan tisdagen förbi - imorgon är det plugget, torsdag jobb till 4 och sedan fredag, då slutar jag på lyxtiden 12.30. Sen har vi ju helgen, som inte känns som helg. HÖGSKOLEPROVET väntar! jag fasar - jag vill inte, verkligen inte. men jag ska bita ihop - tänka på det som en testomgång eftersom jag inte kommer hinna plugga eller titta på gamla prov alls och i värsta fall får jag väll göra om det i höst.


Idag väntar en härlig kväll.
Mormor kommer snart med påskägg - dvs. fin-praliner, sedan blir det väl mys och godis/kakätande. Jag tog mig nämligen en tur till CityGross på lunchen och köpte hem en stor godispåse. Najs♥ Någon av er som ska göra Högskoleprovet? Har ni gjort det förut? Var det svårt?


Working

Sitter på jobb nu och har vilan. Jag har just haft rast och nu sover barnen så det är bara att ta det lugnt och njuta! De andra har planering så jag är själv fram till 14-tiden, men barnen kommer att vakna innan dess så jag kommer nog att vara sysselsatt! Sedan är det bara mellis och så slutar jag! Sjukt nice! Visst är det inte kul att behöva gå upp innan sex på morgonen för att åka till jobb, men det är helt underbart när man får slut tidigt! Sedan ska jag tanka och åka in till stan! Me like!!! Fullt upp ändå med andra ord! Förövrugt är jag grymt lycklig över att USA-resan är bokad! Så underbart att veta att en semester fylld av shopping väntar!

Tisdag

Godmorgon!
Tisdag idag och tillbaka till verkligheten!
Jag sitter och äter gröt, känner mig lite yrvaken och ska snart sticka till jobb. Börjar 7.15 idag nämligen idag så det är en tidig dag, jag hoppas bara att kaffet hinner bli klart så jag kan få mig en liten koffeinkick!
Nej, nu har jag inte tid att sitta här mer...
Vad ska ni ha för er idag?

New York

Nu är resan bokad!
Jag har just bokat en New York resa till juni månad. Betalad och klar - bara att vänta på att få åka iväg!
Helt jävla underbart känns det!
Me laijki♥

Silviakaka

Idag har jag bakat kaka... Närmare bestämt Silviakaka. Dock hade vi för lite florsocker hemma - så lite lite "frosting" blev det och sedan stod kakan snett i ugnen vilket resulterade i att den blev ojämt hög - men den smakar lika bra för det. Ska dock se till att rätta upp dessa missöden till nästa gång - för ja, en nästa gång kommer det absolut att bli. Men kakan blev inte så vacker - så det är också något jag ska arbeta med tills nästa gång den bakas.

Silviakaka är som en ljus variant av mockarutor, kärleksmums eller vad man nu kallar dem. Kärt barn har många namn helt enkelt.

RECEPT:

Kakan:

4 ägg

4 dl strösocker (jag tog dock bara tre dl och det tycker jag räckte)

4 dl vetemjöl

4 tsk bakpulver

4 tsk vaniljsocker

2 dl vatten

 

Glasyr

100 g smör

4-5 dl florsocker (jag hade bara 2,5 dl hemma och fick nöja mig med det - men det var alldeles för lite, glasuren är underbart så den vill man inte snåla på! Se till att gör ordentligt av den)

1 tsk vaniljsocker

1 tsk pressad citronsaft

1 äggula

 

Garnering

riven kokos

 

 

Sätt ugnen på 175°C. Vispa ägg och socker vitt och poröst. Blanda ihop mjöl, bakpulver och vaniljsocker och rör ner i äggvispet. Tillsätt vattnet och rör ihop till en slät smet. Häll ut i en långpanna klädd med bakplåtspapper. Grädda i mitten av ugnen i 25-30 minuter. Lyft av kakan från plåten och lägg den på en fuktig handduk för att lättare kunna lossa den från pappret.

 

Smält smöret till glasyren. Ta av kastrullen från plattan och rör ner florsocker, vaniljsocker, citronsaft och äggula. Bred ut glasyren i ett jämnt lager över kakan. Avsluta med att strö över rikligt med kokos.

 

Receptet hittade jag för övrigt got GET IT ON som har en massa goda recept i sin blogg.

har ni inte testat kakan - så gör det. Det går snabbt att göra och smakar underbart!


RyggPass


I'm happy - sooo happy!
Jag är just hemkommen från träningen, sitter här med prottegröt med massa sylt och pepsi och lyssnar på spotify. Min träning gick amazing! Jag har just inlätt ett nytt träningsupplägg (småstartade liiiite förra veckan) och från och med denna veckan har jag delat upp kroppen i följande:
RYGG
AXLAR/BRÖST
BICEPS/TRICEPS
MAGE
Varje pass kommer att inleds med Cardio och sedan en kroppsdel och idag körde jag RYGG-passet och det gick så jävla bra! Rygg är i.o.f.s min starkaste muskelgrupp, men idag lyckades jag prestera PersonBästa i både Latsdrag med smalt V-grepp och brett grepp, i Low row (i maskin) samt sittande rodd med V-Grepp. Det var dessutom ökning med ganska många Kilo - närmare bestämt 5 kg på de flesta av dem. Jag är så jävla glad!

LastDay

God morgon/God förmiddag på er!

Sista dagen på påskledigheten nu... imorgon är det back to reality igen. Dock har jag ett grymt jobbschema kommande vecka så det är nice. Högskoleprovet är på lördag vilket är mindre bra, men men.

Dagens planer för denna måndag är dammsugande av rummet - en tur till gymmet där det blir Cardio samt Rygg om jag känner mig pigg, annars blir det något lättare såsom bröst (eftersom det är hatpasset och går väldigt snabbt) eller axlar. Får helt enkelt se hur mycket ork, kraft och styrka det finns - men jag satsar på ett rykar-ryggpass vilket är favoriten! Dessutom bär jag hinna ut en runda till mormor och ikväll blir det middag med familjen, fläskfile, hasselbackspotatis, sallad och sås och sedan ska jag hinna med att baka en kaka till efterrätt.
Med andra ord - en fullspäckad dag♥
Vad ska ni ha för er denna sista påskhelgsdag?

Personalschema

CupCake
Personalschema för vecka 14 låg i inkorgen denna morgon. Alltid lika spännande att öppna det för att se hur tiderna är och vad möts jag av? Jo sjukt bra tider. HUR JÄVLA NICE ÄR INTE DET? Visst, tidiga mornar - men min senaste dag är 16.00 och de andra två slutar jag 14.45 samt 12.30. UNDERBART, UNDERBART, UNDERBART!

Bra start på morgonen - I'm Happy, happy, happy!

Baked Alaska

Baked Alaska - Ben and Jerry Icream.
Vaniljglass med vita chokladbjörnar och marshmallowswirls.
One world, Jummie♥

vad tycker ni?


Vad tycker ni om den nya designen?
Lite vårigare, ljusare och "lättare" helt enkelt. Nu vill vi få bort allt det dystra - tråkiga och mörka. Jag är iallafall ganska nöjd, visst kunde man arbetat med detta i evigheter, men eftersom jag inte har photoshop ännu är det ganska begränsat med möjligheter!

Jag har suttit i sängen med ett glas iskall sprit, en påse brio och fixat.
SÅÅÅ MYSIGT♥

Ny design

Jag sitter och pillar med en lite vårigare bloggdesign nu ikväll, jag menar, det är ju trots allt April månad och delvis har ju värmen börjat komma! Så om dets er konstigt ut här vet ni vad det beror på!
Dock skulle jag behöva er hjälp - vilken header ska jag köra på?
Och ja, jag ser att det är felstavat på understa bilden - det kommer självklart att ändras!
men ni förstår principen iallafall.
Nu vill jag ha alla era åsikter!

Slott

Slott
Fairytale... I love my life som times. Inget speciellt som hänt, inget speciellt som skett - men jag är bara så tillfredsställd med livet, jobbet, vännerna, mig själv, träning-gymmandet och tillvaron! Jag älskar att åka till jobbet på morgonen, vara trött när jag slutar men ändå pressa mig att  dra till gymmet, kära ett underbart pass där all energi kommer sprudlande tillbaka och sedan komma hem sent på kvällen och vara helt slut i kroppen, men matt av glädje, lycka och lugn!

Missing

Budapest 08 whit my class.
Jag och några klasskamrater håller i rundtur runt godbitarna i Budapest - behöver jag ens säga hur amazing det var att vi hittade från ställe till ställe utan problem?!

Biltvätt

Jag har just kommit hem från brandstationen där pappa och jag har storttvättat våra bilar och bytt till sommardäck på min bil. Så nu har jag en alldeles jättevacker och glänsande bil →Me lajki♥← Dock ösregnar det verkligen ute - men men, vi har ju fått ett par fina dagar iallafall!
Sitter här och käkar lite lunch nu, ganska tidig lunch men vi var uppe redan vid 8-tiden idag och äter man frukost redan kring nio blir ju lätt lunchen också tidig. När gröten har fått smälta lite sen så ska jag byta om och dra till gymmet♥ Tror jag ska basta och ta en rejäl dusch!
Vad gör ni denna söndag?

Answers

Tänkte ta och besvara ett par frågor som jag ständigt ständigt får...

VAR JOBBAR DU?
Jag jobbar på dagis sedan december månad. På en småbarnsavdelning och trivs superbra även om det alltid är ups and downs. Dessutom så jobbar två av mina äldsta och närmaste vänner också där vilket gör det hela ännu roligare!

VAD PLUGGAR DU?
Jag läser en psykologikurs i Lund med inriktning på Hälsa och välbefinnande. Så vi tar upp psykiska sjukdomar, positiv psykologi, behandlingar och en massa annat! RIKTIGT ROLIGT!

VAD HAR DU SÖKT TILL HÖSTEN?
Jag har sökt en hel del kurser och program inom hälsa - nutrition - kost osv. Min dröm hade varit Dietistprogrammet alt. psykologiprogrammet, men där kommer jag inte in så jag har sökt en massa andra kurser och program som jag kan tänkas gå. De flesta av kurserna/programmen är i Göteborg eller Uppsala.


Är det något annat ni känner att ni undrar så är det fritt fram att ställa frågorna här så ska jag ta och svara på dem senare!

Last night

Darling
Fabulous night yesterday!
Matlagning och middag hos Matilda, äggmålning och påskkortsmålande och sist min inte minst - Brownie Cheesecake till efterrätt. Kom hem trött som en klubbad säl, kollade lite på tv och käkade godis och ramlade sedan isäng! Lika trött idag när jag vaknade, but what the fuck - det var så värt det!
Detta får vi gör om!

LazyLook

Detta är vad jag har strosat runt i här hemma idag. Very casual men sjukt nice♥ Löparbyxor och Nike-hoodie, båda nyinköpta igår. I love them!

Påskafton

Godmorgon och Glad påsk på er!
Är allt bra? Här är det fin-fint. Hade trubbel med att somna inatt och var vaken ett par gånger under morgonen, men lyckades ändå somna om så att jag vaknade kring 9.15. SKÖÖÖNT! Har varit nere i byn och handlat tidning med mamma efter det och sedan suttit på altanen och druckit kaffe och läst tidningen, myspys helt enkelt - även om det var liiiiiite i kallaste laget idag tycker jag. Solen skiner iallafall från en klarblå himmel vilket är nice♥

Idag är det påskafton, inte för att vi firar det precis men det är alltid trevligt. Igår var vi bjudna på middag hos mormor och morfar och imorgon hos farmor och farfar, dock följer inte jag och brosan med på det - känns lite segt liksom, men ändå en trevlig tanke. Vi ska dock få våra påskägg på måndag, men det gör inget - den som väntar på något gott väntar aldrig förlänge. Det var mer en god sak när man var liten och på påskafton fick godis redan på morgonen - vilken lycka, nu spelar det liksom ingen roll. Villl jag ha godis redan klockan 10 på förmiddagen - så äter jag det, även om det inte sker till vardagligheterna. Men när man var liten var detta ju total lycka!

Nu har vi just ätit en mysig frukost bestående av nybakade varma havrebaguetter, en massa olika pålägg, grönsaker, ägg och kaffe. Helgmys med andra ord såhär på påskafton! Kanske skulle man firat till det med sill också, men det känns lite fel tycker jag att ha det till frukost.
Vad hade ni till frukost denna påskafton?

LookBook - Casual

Jeans Forever21, Skor Converse, Skinnjacka Gina, lila/blå blus H&M

Jag har fått önskningar om att lägga upp mer dagens outfit. Jag vet att jag är kass på det, men det finns två förklaringar till detta. Nr1. Jag jobbar på dagis = snoriga barn hela dagarna vilket resulterar i att jag i stortsätt alltid går i leggings och någon tröja som jag inte vill använda i vanliga fall för att jag inte tycker om den. Med andra ord - grymt tråkigt att fota och Nr2. Jag är lite för lat ;-) haha och jag glömmer ofta det. Men idag kom jag ihåg det så här får ni dagens look.

Shopping

God fredagskväll på er!
Blivit tomt med update's här idag men jag har just kommit hem. Har fått i mig lite käk och nu bara slappar jag framför Brooke Knows Best på MTV.

Stack till gymmet imorse/förmiddags och körde ett Cardio/Rygg/Biceps-pass och efteråt mötte jag upp Emma för en massa shopping. Hem kom jag med tjocktröja, träningsbyxor, solglasögon, smink & en massa annat. Lite småångest för att jag spenderade så mycket pengar idag, men så är det ibland. Det var ju "bra" saker jag köpte öven om jag inte behövde allt. Men det finns så mycket snyggt ute just nu och eftersom det har börjat bli bra väder så blir man ännu mer sugen på att shoppa ju. Vi tog ett stopp Barista också - de har den bästa Cappucinon i världen!!

Handlade även en massa godis och käk på hemköp innan jag åkte hem och körde pappa och mamma till mormor på påskmiddag. Solen kom fram under eftermiddagen igen så det har varit en sjukt fab dag!
Vad har ni hittat på?

Långfredag

GOOOODMORGON!
Långfredag idag = röd dag = långledigt!
Sjukt nice♥

Jag fick mig en god natts sömn inatt ända till nio, sedan låg jag och tittade på Glamourama på Tv3Play och sedan blev det kaffe på altanen med mamma och pappa. Vi har just ätit frukost nu - premiär på att ära frukost åt blev det denna fredag. Eller ja, efter halva frukosten, sedan gick solen i moln och vi bestämde oss för att flytta in, men fram tills dess fick vi en härlig stund ute med kaffe, tidning och snack... Jag är så glad att jag inte är en person som sover ända till 11-12-13 tiden på dagarna, så mycket man går miste om på morgontimmarna, det är sjukt.
Nu ska jag läsa lite bloggar var tanken, sedan ska jag dra på mig träningskläderna och sticka till gymmet för att sedan möta upp Emma i stan. Perfekt dag helt enkelt! Vad ska ni göra denna långfredag?

Anmälan

Lite barn på dagis... fick sluta en timme (nåja, 50 minuter) tidigare pga. att vi nästan var mer personal än barn och då hade redan en hel del gott♥ Käkade Tacos med familjen, massa goda grönsaker, stora vita bönor, köttfärs, tacosås & annat gott! Dessutom var det mysigt och trevligt att sitta ner och prata och äta tillsammans hela familjen för en gångs skull.

Nu har jag bäddat ner mig i soffan med mörk choklad, lite lösgodis och läsk, satt på Gilmore Girls och anmält mig till universitetet inför hösten. Nog för att mina betyg inte räcker till det jag helst vill plugga - men jag har anmält mig till en massa och förhoppningsvis blir det en flytt till Göteborg eller Uppsala till hösten - antingen för ett helt program eller för enskilda kurser!
Ska ni plugga något i höst?

Fabulous

Sjukt great day idag! 5 barn, massa personal och ja-lyx helt enkelt! Dessutom kan jag troligen gå tidigare:)

April!

Ohh, första april idag!
se upp så att ni inte blir lurade!

Torsdag

Haha, jag har macka i munnen på denna bilden ;-) ser ut som en liten hamster!

Godmorgom!
Sista arbetsdagen nu innan långledigt! Nice, 7.30 till 15.00 och sedan är det påsklov som väntar♥ har vaknat upp och mår betydligt bättre än igår vilket är guld värt - kanske så blev det inget av min lilla "sjukdom"! Skönt.
Vad ska ni göra idag?

RSS 2.0