Dietistens åsikter

Jag läste nyss en tjejs blogg som jag följer, där hon hade postat en massa svar hon fått från sin dietist. Det slog mig då hur mycket jag tror detta kan hjälpa. jag har ofta svårt att trå på folk som säger att man bär äta si eller så - då det känns som om de ändrar rekomendationerna bara för att jag ska gå upp i vikt. Detta gör att jag aldrig får förtroende för dme jag pratar med och detta i kombination med att jag har extremt svårt att öppna mig gör att jag aldrig vågar lite på någon. Men nu när jag kämpar för att förändra, sakta men säker möjligtvis men ändå förändra min tillvaro - så känner jag ändå att jag litar på det jag läste hos henne. En annan anledningen till att jag litar på just detta är (förutom att jag litar på tjejen och jag vet hur mycket hon kämpar!) så lutar jag på det dietisten sa eftersom hon inte var extrem/övervägande av något av hållen. Dietisten hade bra åsikter och påpekade ofta proteindelen som är grymt viktigt, speciellt när man tränar! Sedan var det inte så att hon bara tyckte man skulle använda standardprodukter och liksom var emot allt som var "lättare" utan hon hade sunda och bra alternativ som verkligen verkade sanna. Tack för den lärdomen♥ Nu är jag en del viktig fakta rikare och det kommer hjälpa på den låååååååååååååååånga vägen mot friskhet!

Kommentarer
Postat av: sandra

Det skulle vara intressant att läsa det för mig med...vilken blogg var det? Kämpa på ! Kram

2009-05-05 @ 17:19:03
URL: http://bodyandsoul.bloggagratis.se
Postat av: Molly

Oh finns det att läsa nånstans?

2009-05-05 @ 18:21:52
URL: http://lifeofmly.blogg.se/
Postat av: jessica

ja, vilken blogg var det? På capio fick vi träffa UNDERBARA författaren och dietisten Gisela Van Der Stern, hon som skrivit Mattillåtet bland annat. Fan vilken härlig kvinna, allt hon säger får en att tänka "det borde jag ju fattat själv!".

2009-05-05 @ 18:41:33
URL: http://kessen.blogg.se/
Postat av: Malin

Misstänker att du syftar på MIN blogg :) Kram

2009-05-05 @ 20:36:40
URL: http://livetochkarleken.blogg.se/
Postat av: carro

kan du länka bloggen? :)

2009-05-05 @ 21:25:55
URL: http://carolinahoglund.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera här!

Trackback
RSS 2.0